*

Hoe rust je écht uit en hoe komen topsporters aan die veerkracht?

We staan de hele dag ‘aan’ en zijn daardoor ontzettend moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarie Fleming pleit daarom voor een ‘rustrevolutie’. En hebben 'normale' mensen zoals wij evenveel veerkracht als topsporters?

‘Mijn baas voelde zich erin geluisd’


Vier op de tien vrouwen ervaart zwangerschapsdiscriminatie. Zo mag een zwangerschap geen factor zijn bij het krijgen van een contract, maar doet dit het soms wél. ‘Mijn baas voelde zich erin geluisd toen ik na het tekenen van het contract vertelde dat ik zwanger was.’
Lees verder

Hoe komen topsporters aan die veerkracht?

Rafael Nadal die de kwartfinale op Wimbledon wint met een buikspierblessure en Fabio Jakobsen die een Touretappe wint na eerder in coma te hebben gelegen. Hoe doen ze dat? Volgens topsportarts Cees-Rein van den Hoogenband doen wij ‘normale zielen’ hen dat niet na.
Luister meer

‘Snotterend naar je werk is niet meer van deze tijd’

Er is veel meer verzuim op de werkvloer dan vóór corona. Er zijn verschillende factoren die dit kunnen veroorzaken, maar volgens bedrijfsarts Corné Roelen komt het óók omdat onze instelling is veranderd.
Lees meer

Ben jij ook zo moe? Zo rust je écht uit

We staan de hele dag ‘aan’ en zijn daardoor ontzettend moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarie Fleming pleit daarom voor een ‘rustrevolutie’ en ze denkt dat we best wat kunnen leren van de oude Romeinen…
Naar de tips

Cookie-instellingen